Est-ce une méthode viable après l'entraînement pour s'exciter sexuellement pendant de longues périodes?
Des études montrent que l'excitation sexuelle augmente le test. chez les hommes et les femmes et etc. Je suppose que cela doit rester au-dessus de la ligne de base si le sujet se force constamment à rester excité sexuellement pendant une durée plus longue. Je pourrais faire un entraînement intense, et compléter avec du porno (ou même de l'imagination seule!) Pendant 3-4 heures d'affilée et ne pas inclure la masturbation afin que l'envie ne puisse pas être atténuée.
En tel, cela nous force auto pour devenir aussi excité que possible pour augmenter les hormones. Je pense que cela doit être une méthode viable, car plus de tests accéléreront la récupération. Alors, serait-ce une décision intelligente de me rendre excité sexuellement pendant plusieurs heures, sans interruption (sans jeu de mots)?
Bien sûr, cela ne remplace pas le sommeil et une bonne alimentation, mais à quel point cela peut-il aide à la récupération?
Je doute fort que beaucoup de gens essaient cela uniquement pour l'aide à la récupération musculaire - peut-être "edging" cependant.
Des commentaires sur ma découverte? Non, il ne s'agit pas simplement de «s'abstenir», car il ne s'agit pas d'éviter le sexe / la masturbation, mais uniquement de vous rendre aussi excité que possible physiquement / mentalement pendant de longues périodes. Cette question n'est pas "trop similaire" aux questions déjà posées ici.