J'en suis à mon deuxième jour d'un régime pauvre en glucides. Je n'en ai jamais fait auparavant, mais j'ai vraiment besoin de perdre 15 livres pour atteindre mon poids idéal.
Aujourd'hui, j'ai eu un très grand déjeuner. (Viande burger avec bacon et fromage, tranche de tomate, laitue et brocoli). Aussi au dîner un autre excellent repas. (New York Strip, avec roquette, laitue, épinards et tomate)
Je ne sais pas pourquoi, mais après les deux repas, j'ai eu faim. HUNGRY
Dois-je m'inquiéter?
J'ai trouvé ce fil, où certaines personnes disent que les édulcorants artificiels sont les coupables de la faim continue. Ils disent que certaines personnes produiront de l'insuline uniquement avec des édulcorants artificiels. Si c'est mon cas, cela irait à l'encontre de l'objectif d'un régime pauvre en glucides, n'est-ce pas?