Ken Gonzales
2014-11-10 19:04:07 UTC
J'ai trouvé différentes façons d'ajouter des incréments plus petits à certains équipements de notre salle de sport. Par exemple, pour les câbles (où chaque plaque pèse 15 lb), je place un haltère de 5 lb ou 10 lb au-dessus de la première plaque. Pour les haltères fixes, je tape un haltère au milieu de la barre avec une sorte de bande extensible avec du velcro.
Les haltères de notre salle de sport ont des poids fixes par incréments de 5 lb de 10 lb à 30 lb, et Incréments de 10 lb pour les haltères plus lourds. Existe-t-il un moyen d'ajouter seulement 2,5 livres ou 5 livres? Je pense à quelque chose qui peut être porté à la main (gants lestés?), Au poignet ou aux avant-bras, et je ne sais pas s'il existe une telle chose.
J'utilise PlateMates depuis des années. Ensuite, ma salle de sport a remplacé tous leurs haltères par des haltères revêtus de vinyle (peut-être moins de dommages au sol lorsqu'ils tombent), et les PlateMates ne fonctionnent pas sur les cloches revêtues de vinyle.